「寝ても疲れが取れない」
「朝起きても体が重い…」
そんな悩みを感じている男性、実は増えています。
そこで今注目されているのが、“疲労回復パジャマ”。
寝ている間に血流を促進し、体をリカバリーしてくれる高機能ウェアです。
トレーニング後の筋肉疲労にも、仕事のだるさにも効果的。
20代以上の幅広い男性から「翌朝のスッキリ感が全然違う！」と人気です。
結論から言うと、
1位は「TENTIAL（テンシャル）BAKUNEスウェット」
医学的な根拠に基づいた繊維を使用し、着るだけで“整う睡眠”を叶えます。
この記事では、男性に人気の疲労回復パジャマTOP3をランキング形式で徹底比較。
口コミ・特徴・選び方をわかりやすく紹介します。
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疲労回復パジャマとは？寝ている間に体を“リカバリー”する仕組み
疲労回復パジャマとは、特殊な繊維素材で血流を促進し、睡眠中に疲労を軽減するウェアのこと。
元々はアスリート向けの「リカバリーウェア」として誕生し、今では一般の働く男性にも人気が広がっています。
主な効果は以下の3つ。
血流促進による疲労回復効果
→ 遠赤外線や鉱物由来素材が体温を保ち、筋肉をやさしくケア。
自律神経を整えて深い眠りをサポート
→ 締め付けが少ないことで、副交感神経が優位になりリラックス。
快適な温度と湿度のコントロール
→ 吸湿・放湿性のある素材でムレにくく、朝まで快適。
つまり、「着るだけで体を整える」
それが疲労回復パジャマの最大の魅力です。
疲労回復パジャマ メンズランキングTOP3
ではいよいよランキングを発表します。
第1位：BAKUNE（バクネ）スウェット メンズ
画像引用：楽天
安定した人気のBAKUNE。
素材違いなどの他のシリーズ、BAKUNEラインナップはこちらで確認できますよ。
特徴
遠赤外線で血行促進、筋肉のコリ等の改善や疲労を回復します。
脇下の可動域設計や、広めの背幅デザインで、自然な寝返りをサポート。
シアバター加工で、軽く柔らかな肌触りが魅力的。
こんな方におすすめ
仕事や運動で疲れが取れにくい男性。
睡眠の質を上げたい20代以上の男性。
冷えやコリを感じやすい方。
口コミ
「朝のだるさがなくなってびっくり！」（30代男性）
「在宅勤務中もずっとこれ。見た目がスウェットで着心地最高。」（40代男性）
「着るだけで体がポカポカ。寝つきが良くなりました。」（50代男性）
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第2位：AOKI リカバリーウェア メンズ
画像引用：楽天
紳士服の青木から発売されている疲労回復ウェアです。
特徴
ストレッチ素材で動きやすく、一日中快適に過ごせます。
吸湿・放湿性が高く、ムレにくいので、いつでも快適。
シワになりにくく、出張・テレワークにも最適です。
こんな方におすすめ
在宅勤務やリモートワークが多い方。
疲労回復＋見た目のきちんと感を求める男性。
外でも使える万能ウェアを探している方。
口コミ
「家でも外でも違和感なし。ラクなのに見た目が整う。」（30代男性）
「ホテル滞在や出張にも使える！1着持ってて損なし。」（40代男性）
「ストレッチが効いて動きやすい。疲れも感じにくいです。」（50代男性）
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第3位：VENEX（ベネクス）リカバリーウェア メンズ
画像引用：楽天
軽量でしなやかなコットン生地を使用しているので、お家でのリラックスタイムに最適です。
特徴
自律神経を整え、深い睡眠をサポートします。
医療・スポーツ分野でも使用される信頼のブランドです。
吸汗速乾でオールシーズン使えて快適です。
こんな方におすすめ
トレーニング後の疲労を早く回復させたい方。
睡眠の質を向上させたい働く男性。
ストレスや緊張で寝つきが悪い方。
口コミ
「筋トレ後の疲れが軽い！さすがリカバリーウェア。」（20代男性）
「朝のスッキリ感がまるで違う。」（40代男性）
「生地がさらっとして気持ちいい。夏も使えそう。」（50代男性）
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番外編：Relive Shirt（リライブシャツ）メンズ｜人気のため現在売り切れ中
画像引用：楽天
「筋肉の動きをサポートする服」として人気のリライブシャツ。
特殊なリライブ加工で、肩こりや腰のだるさが軽減すると話題。
ただし現在は在庫切れ状態。
再販時は早めのチェックがおすすめ。
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疲労回復パジャマ比較表
結局どれを選べばいいの？という方のために、それぞれの特徴を表にまとめました。
| 商品名 | 素材 | 価格（税込） | おすすめ対象 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| ①BAKUNEスウェット（TENTIAL） | 綿・ポリエステル・ポリウレタン | 約13,420円〜約 26,840円 | 働く男性／睡眠の質を上げたい方 | 着るだけで血行促進・疲労回復・デザイン性◎ |
| ②AOKI パジャマスーツ | 綿・ポリエステル | 約8,990円〜約13,200円 | テレワーク・出張・休日用 | 見た目もおしゃれで快適リラックス |
| ③VENEX リカバリーウェア | 綿・ポリエステル | 約22,000円 | 運動後・慢性疲労の方 | 医療分野でも評価の高い本格派ウェア |
疲労回復パジャマはプレゼントにもおすすめ
最近では、父の日・誕生日・クリスマスギフトとしても人気。
特に「健康を気遣う贈り物」として、20代以上の男性に喜ばれています。
BAKUNE：疲労回復とデザイン性を両立
AOKI：おしゃれ＆実用的なプレゼントに最適
VENEX：スポーツ好きの男性やお父さん世代におすすめ
自分用はもちろん、大切な人への贈り物にもぴったりです。
疲労回復パジャマのランキングまとめ
疲れを取るには、睡眠の「質」が何より大事。
その“質”を底上げしてくれるのが、疲労回復パジャマです。
中でもBAKUNEスウェット（TENTIAL）は、「快適・効果・デザイン」の3拍子がそろった王者。
仕事も趣味も全力で楽しむために、今日から“整う睡眠”を手に入れましょう。
