冷蔵庫120リットルはどれくらい入る?一人暮らしで足りる容量の目安

冷蔵庫

一人暮らしで冷蔵庫を選ぶとき、「120リットルってどれくらい入るの?」って気になりませんか。

95Lだと足りない気がする。
でも150Lは大きすぎる気もする。

その中間にあたる120L前後は、一人暮らしではよく選ばれるサイズです。

この記事では、

・120リットルの冷蔵庫はどれくらい入るのか
・一人暮らしで足りるケース
・後悔しやすいパターン

をわかりやすく整理します。

目次

冷蔵庫120リットルはどれくらい入る?

120Lクラスの冷蔵庫は、一般的に

  • 冷蔵室:約85〜90L
  • 冷凍室:約25〜30L

の構成が多いです。

イメージとしては、

✔ 2Lペットボトルを立てて数本
✔ 卵1パック
✔ 牛乳2〜3本
✔ 作り置きのおかず数個
✔ 冷凍食品数袋

一人分の1週間分の食材を入れても、まだ多少の余裕があるイメージです。

「外食中心だけど、ときどき自炊する」
そんな一人暮らしにはちょうどいい容量です。

一人暮らしで120Lは足りる?

足りる人

  • 週3〜4回程度の自炊
  • まとめ買いはあまりしない
  • 冷凍食品は常時3〜5袋程度

このくらいなら問題なく使えます。

95Lでは不安だけど、150Lは大きすぎると感じる人にとって、120Lはバランス型

*95Lとの違いが気になる方はこちら
▼ samkyo 冷蔵庫 95L(GU90)の口コミは?霜や初期不良の評判を徹底整理

足りなくなる人

  • 作り置きを毎週する
  • 仕送りが定期的に届く
  • 冷凍食品を大量にストックする

特に注意したいのは冷凍室容量

25L前後だと、アイスや冷凍うどん、冷凍野菜を入れるとすぐ埋まります。

* 冷凍庫が大きいモデルを探している方はこちら
▼ 一人暮らし 冷蔵庫 自炊派向け|冷凍庫大きめ&霜取り不要モデル3選

120Lは「無難」なサイズ

120Lは、

「小さすぎず、大きすぎない」

一人暮らし向けの標準サイズと言えます。

ただし、“どれくらい自炊するか”で体感は変わります。

冷蔵庫は後から大きくできないので、迷ったら少し余裕を持つのも一つの選択です。

迷ったときに選ばれやすいのが、この120L前後です。

120L前後のおすすめモデル例

参考として、120L前後にはこのようなモデルがあります。

① MAXZEN JR117ML01(117L)

・価格重視
・幅47cmの省スペース
・コスパ重視派向け

「できるだけ予算を抑えたい」という方に向いています。

▼ コンパクト重視で選ぶならこの120L

② ハイセンス HR-K12HB(124L)

・やや余裕のある容量
・レビュー数が多く安心感あり
・バランス型

冷蔵室を少し広めに使いたい方に。

▼ 冷蔵室やや広めのバランス型

③ ハイアール JR-HS12A(120L)

・静音評価高め
・コンパクト設計
・シンプルデザイン

ワンルームで音が気になる方に。

▼ 静音性を重視したい方に

まとめ

冷蔵庫120リットルは、

・ほどよく自炊する一人暮らし
・まとめ買いをあまりしない
・冷凍食品も適度に使う

という方にはちょうどいい容量です。

一方で、作り置きや大量ストックをする方にはやや窮屈に感じることも。

「どれくらい入るか」を具体的にイメージしながら、自分の生活スタイルに合わせて選びましょう。

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