一人暮らしを始めるとき、「何をそろえればいいの？」と迷う方は多いのではないでしょうか。
冷蔵庫や洗濯機のような家電から、キッチン用品、生活用品まで、一人暮らしの準備には意外と多くのものが必要になります。
ただし、最初からすべてを完璧にそろえる必要はありません。
まずは生活に必要なものを最低限そろえて、必要に応じて買い足していく方法でも十分です。
この記事では、
・一人暮らしで最低限必要なもの
・家電や生活用品のそろえ方の目安
・最初から買わなくてもいいもの
をまとめました。
これから一人暮らしを始める方は、準備のチェックリストとして参考にしてみてください。
一人暮らしに必要なもの一覧（まずそろえたいもの）
まずは、一人暮らしを始めるときに最低限必要になるものをまとめます。
家電
・冷蔵庫
・洗濯機
・電子レンジ
・炊飯器
・電気ケトル
・掃除機
キッチン用品
・フライパン
・鍋
・包丁
・まな板
・菜箸
食器
・ご飯茶碗
・お椀
・プレート
・マグカップ
・箸
・スプーン・フォーク
寝具
・ベッド または 布団
生活を始めるだけなら、まずはこのくらいあれば十分です。
ここから、それぞれのポイントを簡単に解説します。
一人暮らしの家電（まずそろえたいもの）
冷蔵庫
一人暮らしの冷蔵庫は、生活スタイルによって必要な容量が変わります。
目安は次の通りです。
・外食中心 → 90〜120L
・週に数回自炊 → 120L前後
・作り置きや冷凍食品を使う → 150L以上
冷凍食品をよく使う場合は、冷凍室の容量も確認しておくと安心です。
＊詳しい容量の目安はこちらで解説しています。
→ 冷蔵庫120リットルはどれくらい入る？一人暮らしで足りる容量の目安
＊冷凍食品をよく使う場合は、冷凍室が大きい冷蔵庫を選ぶのもおすすめです。
→ 冷蔵庫 一人暮らしで自炊するなら｜仕送りも入る冷凍庫大きめ＆霜取り不要モデル3選
洗濯機
一人暮らしの洗濯機は、5〜7kgが一般的です。
・こまめに洗う → 5kg
・まとめ洗いをする → 6〜7kg
くらいを目安に選ぶと使いやすいです。
＊静音性も大切なポイントです。アパートやマンションでは音が気になりにくいモデルを選ぶと安心です。
→ 一人暮らし 洗濯機 何キロが正解？4kg・6kgと音で後悔しない選び方
電子レンジ
電子レンジは、自炊しない人でもほぼ必須の家電です。
コンビニ弁当や冷凍食品の温めが中心なら、単機能レンジで十分使えます。
操作もシンプルで価格も比較的安いため、一人暮らしでは人気があります。
＊温め機能があれば充分というなら、シンプルな電子レンジをおすすめします。
→ 電子レンジは一人暮らしならシンプル機能で十分？単機能を選ぶメリット
炊飯器
自炊をする予定なら、炊飯器があると食費を抑えやすくなります。
一人暮らしでは、3合炊きがちょうど使いやすいサイズです。
冷凍ご飯を作り置きする人にも便利です。
＊タイガーの3合炊きを比較した記事も参考にしてみてください。
→ タイガー炊飯器3合炊き JBS-A055・B055・G055の違い｜自分に合うのはどれ？
電気ケトル
電気ケトルは、
・コーヒー
・お茶
・カップ麺
・スープ
など、お湯を使う場面で便利です。
ガスでお湯を沸かすよりも早く、必要な分だけすぐにお湯を用意できます。
＊温度調節機能があった方がいいのか不安な方は、こちらの記事も参考にして下さい。
→ 電気ケトルの温度調節は必要か？後悔しない選び方とおすすめ3選
掃除機
ワンルームや1Kの部屋では、軽いコードレス掃除機が使いやすいです。
・コードを気にせず使える
・軽くて扱いやすい
・コンパクトで収納しやすい
といったメリットがあります。
＊一人暮らしにおすすめのコードレス掃除機は、こちらの記事で紹介しています。
→ 一人暮らしにおすすめのコードレス掃除機｜軽くて吸引力のあるモデル3選
一人暮らしのキッチン用品（最低限）
自炊をする場合は、最低限の調理器具が必要になります。
まずそろえておきたいものは、
・フライパン
・鍋
・包丁
・まな板
・菜箸
この５つです。
これだけあれば、ほとんどの料理が作れます。
また、意外と忘れがちなのが、
・ピーラー
・缶切り
・栓抜き
などの小物です。
＊詳しくはこちらの記事でまとめています。
→ 一人暮らしの調理器具は最低限これだけ｜自炊初心者でも困らないキッチン道具リスト
一人暮らしの食器
一人暮らしの食器は、最初からたくさん用意する必要はありません。
最低限で準備するなら、
・ご飯茶碗
・お椀
・プレート
・マグカップ
・お箸
・スプーン・フォーク
このくらいで十分です。
来客用などは、必要になってから追加しても問題ありません。
＊一人暮らしに必要な食器の枚数については、こちらの記事でまとめています。
→ 一人暮らしの食器は何枚必要？最低限そろえたい枚数とおすすめ食器
また、食器は増えてくると収納場所に困ることもあります。
一人暮らしのキッチンでは、限られたスペースで収納する工夫も大切です。
＊一人暮らしの食器収納アイデアはこちらの記事でまとめています。
→ 一人暮らしの食器収納どうしてる？シンク下・100均でできる収納方法
一人暮らしの家具・寝具
ベッドか布団か
一人暮らしでは、
・ベッド
・布団
どちらを選ぶか迷う方も多いです。
ベッドは寝心地が安定しますが、部屋のスペースを取ります。
一方、布団なら収納できるため、部屋を広く使えるメリットがあります。
＊学生さん向けにまとめた記事はこちら。
→ 一人暮らしにベッドはいらない？狭い部屋で後悔しない寝具の選び方【学生向け】
ラグやカーペット
フローリングの部屋では、
・防音
・寒さ対策
・床の保護
のためにラグを敷く人も多いです。
特に冬場は、ラグがあるだけで足元の冷えを防ぎやすくなります。
＊ラグやカーペットは必ずしも必要ではありません。
敷かないメリットについてはこちらの記事で解説しています。
→ 一人暮らしにカーペットはいらない？敷かないメリットとラグが必要なケース
最初から買わなくてもいいもの
一人暮らしを始めるとき、すべてをそろえようとすると出費が増えてしまいます。
次のようなものは、生活してから必要に応じて買う方法でも問題ありません。
・アイロン
・大きな食器棚
・大型の調理家電
まずは最低限の生活ができる状態を作り、必要になったら買い足していく方が失敗しにくいです。
一人暮らしのキッチンでは、最初から食器棚を用意しない人も多いです。
電子レンジ上のラックやスリムラックなど、代用できる収納もあります。
＊食器棚の代用については、こちらの記事でまとめています。
→ 一人暮らしの食器棚の代用はこれ｜狭いキッチンでも置けるおすすめ収納5選
家電セットとバラ購入どちらがいい？
一人暮らしの家電は、
・家電セット
・個別購入
のどちらにするか迷うこともあります。
家電セットは、
・一度にそろう
・価格がわかりやすい
というメリットがあります。
ただし、
・機能がシンプル
・サイズが合わない
こともあるため注意が必要です。
＊セット購入＝安い・便利ではないことも。こちらの記事でまとめています。
→ 一人暮らし 家電セットは安い？ばら購入とどっちがお得か比較
まとめ
一人暮らしを始めるときは、すべてを完璧にそろえる必要はありません。
まずは、
・冷蔵庫
・洗濯機
・電子レンジ
・最低限のキッチン用品
このあたりがあれば、生活は十分スタートできます。
実際に生活してみると、必要なものは少しずつ見えてきます。
無理に最初からそろえるよりも、生活スタイルに合わせて少しずつ買い足していくことが大切です。
これから一人暮らしを始める方は、この記事を参考に必要なものをチェックしてみてください。
